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野菜たっぷり200g分使用
おいしいラタトゥイユ

茄子、赤パプリカ、ズッキーニなど7種類の野菜を使用。野菜それぞれの甘み・旨みを最大限に引き出した、爽やかなハーブが香るラタトゥイユ。1パックで200g以上の野菜(※生換算・仕込み時)を食べられます。その日の気分で冷製として前菜に、お魚やお肉に添えたり、パスタに絡めても華やかな一皿に。幅広い食べ方を楽しみながら、野菜を手軽に摂れる一品です。

  • ※野菜1日分の摂取目安量は350g。「健康日本21」参照。

お召し上がり方

【電子レンジで温める場合】
500Wの場合 約4分(1パックあたり)
凍った状態で袋のまま、蒸気口を上にして、お皿にのせて温めてください。

【湯せんで温める場合】
約8分(1パックあたり)
沸騰したお湯に、凍ったままの商品を袋ごと入れ、温めてください。

【冷製の場合】
15分程度の流水解凍をしてください。又は、召し上がり前日に冷蔵庫に移して解凍してください。

特定原材料等

小麦・大豆・鶏肉

栄養成分表示

1包装あたり / 推定値(2024年9月19日現在)
■エネルギー:196 kcal ■たんぱく質:2.4 g ■脂質:15.4 g ■炭水化物:13.0 g(糖質:9.4 g、食物繊維:3.6 g) ■食塩相当量:1.4 g